Mindfulness de mi vida…

Mindfulness de mi vida…

Muchos de nosotros vamos por la vida esperando que pase algo para sentirnos felices o contentos. Perdemos las experiencias de la vida al como suceden. El verdadero bienestar no está en ir por la vida con piloto automático, sino en ser consciente y...
¿HEROneamos?: ‘sí, quiero’

¿HEROneamos?: ‘sí, quiero’

Que estamos atravesando momentos cruciales y críticos en España y en el mundo es una realidad. Crisis, crisis y más crisis…constituye un concepto al cual ya estamos muy acostumbrados y que se ha incrustado en nuestro vocabulario como una...