vacaciones

/Tag:vacaciones

4 consejos para volver al trabajo con autoeficacia

Septiembre: el mes de la vuelta al trabajo y tiempo para pensar en nuevas metas y logros profesionales. Por ello, siguiendo a Bandura (2001), te proponemos 4 importantes consejos para mejorar tus creencias de eficacia y alcanzar tus nuevos retos. […]

By | septiembre 2nd, 2015|0 Comments

Conexión WoNT: Vacaciones

Pasear en la mañana por un pueblo escondido, Acudir a la playa. La puesta de sol, o el amanecer en la montaña.   Visitar a quien echas de menos y Reír a carcajadas. Disfrutar de la compañía de aquellos a quien amas.   Descubrir paisajes que acogen a otra gente. Conocer lugares diferentes.   Compartir [...]

By | julio 28th, 2015|0 Comments

Vuelta al trabajo: El síndrome del engagement postvacacional

Lunes 1 de septiembre: se acaba el periodo vacacional y comienza la denominada “vuelta al cole”. Los días de playa, fiestas del pueblo, viajes, siestas, reuniones familiares y reencuentros con las amistades tocan a su fin. Coincidiendo con la vuelta al trabajo, viene siendo común durante los últimos años hablar del denominado síndrome de estrés o depresión postvacacional. Se trata de un conjunto de sintomatología que puede aparecer durante el proceso de adaptación a la vida laboral tras las vacaciones. Sentimientos de fatiga, apatía, tristeza y desilusión van acompañados de problemas relacionados con la conciliación del sueño, la concentración o la motivación.  […]

By | agosto 31st, 2014|0 Comments

La importancia de las vacaciones: Time to recover

Cada año, cuando el sol comienza a brindar más horas de luz y más grados de temperatura, casi automáticamente surge un concepto en el llamado imaginario colectivo: las vacaciones. Pero ¿qué utilidad tienen las vacaciones? ¿Por qué se inventaron? ¿Cómo se deben enfocar? Desde el punto de vista de su definición, el diccionario de la [...]

By | julio 28th, 2014|0 Comments